Lunin net Lunin koledar Horoskop Modre misli LN MagazinLN Forum LN Blogi Razglednice
Moje-zdravje.com Moje Zdravje
  Prva pomoč
  Domača lekarna
  Zdravilna zelišča
  Limone
  Med
  Glina
Nasvet za ta teden
NasvetV začetku tedna bomo spremljali nekatere težave, ki jih bomo lahko pripisali minulemu mrku (preobčutljivi in močni odzivi na zunanje okoliščine, pretirano čustvovanje, motnje čiščenja, prebave, presnove, glavoboli, težave z vidom oz. očmi, vnetja,... »
Novi prispevki
Novi prispevki
3X dnevno pijemo svež jabolčni sok pol ure pred jedjo ali uro po jedi, zjutraj na tešče spijemo kozarec vode ... »

Izogibajmo se mastnih, ocvrtih in prebogatih jedi, gaziranih pijač in čokolade. Omejimo sladkarije. Jejmo veliko svežega sadja in zelenjave in jedi, pripravljene s čebulo ... »
Astro napoved
Astro napovedTa teden se bo Luna zadrževala v znamenjih Rib, Ovna, Bika in Dvojčkov. V nedeljo ob 1:51 bo zadnji krajec Začetek tedna bo še vedno začinjen z vplivom sobotnega Luninega mrka, tako bo vsesplošno ozračje, pa tudi... »


JABOLKA - NAJBOLJšA PREVENTIVA



ZA BOLJŠE DELOVANJE SRCA

  • 3X dnevno pijemo svež jabolčni sok pol ure pred jedjo ali uro po jedi

ZA HUJŠANJE

  • zjutraj na tešče spijemo kozarec vode, v katero zamešamo žličko ali dve jabolčnega kisa (to počnemo vsaj mesec dni)

  • jemo čimveč svežih jabolk med obroki - pijemo nesladkan čaj iz jabolčnih olupkov (še bolje učinkuje, če dodamo še brezovo listje in čaj iz pomarančne lupine ali bezgovo cvetje)

PROTI KAŠLJU IN BOLEČINAM V PRSIH

  • več časa jemo čimvečkrat pečena kisla jabolka

ZA UTRJEVANJE DLESNI

  • vsak dan pojemo 1-2x dnevno (dopoldan in zvečer) eno neolupljeno jabolko

ZA BOLJŠO PREBAVO

  • jemo (predvsem pozimi) pečena ali kuhana jabolka ali jabolčni kompot

ZA BOLJŠE SPANJE, ZA POMIRJANJE IN PROTI DEPRESIJI

  • pijemo večkrat dnevno svež jabolčni sok z medom

  • jemo solato iz jabolk in banano, ki jo prelijemo z medom in limoninim ali pomarančnim (svežim) sokom

  • pijemo nekaj časa čaj iz jabolčnih olupkov

  • pred spanjem si pripravimo kopel z dvema litroma dobrega domačega jabolčnega kisa, ki ji po možnosti dodamo še en liter čaja iz brinovih jagod

  • pest oz. pescica jagod na liter vode (niso primerne za ledvične bolnike)

ZDRAVLJENJE OŽULJENIH ALI RAZJEDENIH DELOV KOŽE

  • naribamo primerno količino svežih, dobrih jabolk, kanemo v zmes nekaj kapljic svežega limoninega ali pomarančnega soka in morda še olja, ki ga lahko uporabljamo tudi za nego kože in ga imamo pač doma (npr. olivno ali mandljevo olje), vse skupaj zmešamo in napravimo oblogo, ki jo prekrijemo z vato, gazo ali bombažno krpo (npr. plenico) in vse pustimo delovati približno pol ure ali tudi več, potem pa kožo umijemo s kamiličnim čajem, v katerega smo kanili kapljico limoninega soka (s kamiličnim čajem smo si kožo predhodno tudi očistili)

ZA DOBRO PREKRVAVITEV LASIŠČA IN PROTI IZPADANJU LAS

  • jabolka kuhamo kakor za kompot, le z manjšo količino vode, dodamo čaj (ali še bolje svež sok) iz brezovih listov in z dobljeno zmesjo natiramo in masiramo lasišče in pustimo delovati vsaj uro

PROTI REVMATIČNIM BOLEČINAM V SKLEPIH

  • čez noč obložimo obolela mesta s platnenimi krpami, namočenimi v jabolčni kis, ki jih rahlo ožmemo. Pričvrstimo jih s suhimi flanelnimi ali volnenimi povoji

ZA BLAŽITEV POSLEDIC OPEKLIN

  • jabolka skuhamo na mleku in zmes polagamo na prizadete dele kože. Čez položimo platnene krpe in oblogo (previdno) menjamo

PROTI VNETJU LEDVIC

  • vsak dan spijemo po 2-4 žličke jabolčnega kisa, razredčenega v kozarcu vode

PROTI MOZOLJEM

  • s čistim jabolčnim kisom navlažimo vsak mozoljček ali ranico 5-6-krat dnevno, pa bodo izginili v 2-5 dneh

ZA KREPITEV ODPORNOSTI IN ZA BOLJŠO KONCENTRACIJO

  • vsak dan spijemo pol ure pred zajtrkom ali kosilom kozarec vode, v katero zamešamo košček kvasa, žličko ali dve medu in 1-2 žlički jabolčnega kisa.


JABOLČNI DAN

  • Zajtrk: kozarec jabolčnega soka iz svežih jabolk, kateremu dodamo sok polovice limone

  • Kosilo: čaj iz jabolčnih olupkov, oslajen z medom

  • Večerja: tri kuhana ali pečena jabolka, oslajena z medom ali javorjevim sirupom.

  • POMAGA PRI: hujšanju, depresiji, čiščenju celotnega organizma, revmi, boleznih srca in ožilja, spodbuja boljše delovanje jeter, žolča, želodca, ledvic in trebušne slinavke, krepi organizem itd.




Zanimivi prispevki


Lunin forum
Pošlji stran prijateljem
Na vrh

| © 2000-2014 EyeCatching | ISSN 1581-2332 | Vse pravice so pridržane |
Vsebina je na voljo vsakemu obiskovalcu brezplačno v osebne namene. Vsi teksti, grafično oblikovanje in ilustracije
so avtorsko delo in jih ni dovoljeno objavljati, prenašati ali kako drugače razširjati brez pisnega dovoljenja avtorjev.
Lunin net gostuje na hitrih in zanesljivih strežnikih podjetja INFOBIA.